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브라질너트의 효과가 뛰어나다는 것을 알고계십니까? 견과류가 몸에 좋다는 것은 이미 알고계시겠지만 그런 견과류중에서 브라질너트가 점점 주목을 받고 있습니다.대부분의 견과류에는 항산화작용이 포함되어있으며 견과류에 들어있는 지질은 미용과 건강에 좋은 "올레산"이라는 기름입니다.브라질너트는 남비의 브라질, 볼리비아, 베네수엘라 등 열대우림지에서 나는데, 특히 지역도 한정적이어서 아마존유역에서만 나고 인공재배는 불가능한 천연의 견과류입니다. 견과류라고 하면 "아몬드"가 가장 익순하게 보이는데요, 아마도 브라질너트를 처음 보셨다면 그 크기에 깜짝 놀라셨을 수도 있습니다. 맛은 혹시라도 마카다미아를 드셔본 분이시라면 브라질너트를 맛 본 순간 마카다미아를 떠올리실 수 있습니다. 이 브라질너트는 촉촉하고 버터처럼 진한 ..