자동차세연납신청이란, 신청시기를 알아보자(무려 10%할인)
지난글에서 자동차세 계산하는 방법에 대해서 알아보았습니다. 2020/08/24 - [motors(자동차)] - 자동차세 계산방법 자동차세 계산방법 코로나19로 인해 언택트시대가 현실화되면서 대중교통을 타는 비율이 줄고 자가용을 이용하는 비율이 늘고 있습니다. 원래부터 서울의 경우 승용차 이용 출퇴근 비율이 30%정도였는데, 코로나19� ideainven.tistory.com 이 자동차세를 어차피 낼건데 미리내면 할인을 해준다고 합니다. 할인율은 10% 입니다. 거의 무슨무슨 페이 수준입니다. 각 지역별 페이도 이벤트기간이라서 10%이고 평소에는 6%인데, 이 자동차세는 10%할인율이니 꽤 쎄보입니다. 우선 이 자동차세는 지방세이므로 서울시와 그 외 지역의 신청 홈페이지와 납부시기가 조금 다릅니다. 서울시..
자동차세 계산방법
코로나19로 인해 언택트시대가 현실화되면서 대중교통을 타는 비율이 줄고 자가용을 이용하는 비율이 늘고 있습니다. 원래부터 서울의 경우 승용차 이용 출퇴근 비율이 30%정도였는데, 코로나19이후로는 40%에서 50%까지 올라가는 느낌입니다. 지하철에 버스에 전보다 사람이 잘 없습니다. 그래서 원래 자동차를 이용하지 않던 사람들도 출퇴근시에 사용할 자동차를 알아보는 비중이 늘었습니다. 그렇다면 자동차를 보유하고 있다면 내야하는 자동차세에 대해서 알아보겠습니다. 과세기간과 납부기한 자동차세는 지방세법 제124조~제130조에 의해서 매년 6월10일 및 12월10일경 즉 1년에 2번 우편으로 받게 됩니다. 납부장소는 전국은행, 우체국, 신협, 새마을금고, 산립조합, 저축은행 등이고요. 1기분(1월~6월)은 6월3..
놀라운 호두의 효능, 안티에이징과 다이어트에 효과적
견과류중에서도 먹기편한 호두. 건강에 좋다고는 알려져 있지만 구체적으로 무슨영양소가 있고, 어디에 좋을까요? 이번에는 호두를 섭취함으로써 기대할 수 있는 효과와 효능을 소개합니다. 또한 호두의 효과를 극대화하기 위한 올바른 섭취방법도 설명합니다. 1. 호두의 주요성분 호두에 포함된 주요영양은 아래와 같습니다. 호두는 미국 예일대의 영양평가 시스템에서 100점 만점에 82점이라는 높은 점수를 기록한 먹거리입니다. 호두 100그램당 주요 영양 성분(칼로리 688Kcal) 수분 2.9g 단백질 15.47g 지질 71.99g 회분 1.72g 탄수화물 7.92g 트립토판 231mg 칼륨 81mg 비타민B1 0.05mg 비타민B2 0.28mg 마그네슘 129mg 아연 2.92mg 베타카로틴 26μg 몰리브덴 10...
피스타치오 효능에 체중감량, 혈압감소 추가돼
피스타치오를 아십니까 피스타치오는 중앙 아시아와 서아시아가 원산지인 견과류인데 "견과류의 여왕"이라고 불리울 정도입니다. 피스타치오의 영양과 효능 -비타민B 탄수화물로 섭취한 당질을 에너지로 변환시키며 특히나 피곤할 때 피스타치오를 먹으면 피로회복에 좋습니다. -칼륨 체내에 있는 여분의 나트륨을 배출시키고 고혈압을 안정시켜주며 부종을 완화시킵니다. 라면이나 피자, 햄버거등 단짠단짠 음식을 먹고 염분을 과하게 섭취했다면 피스타치오가 도움이 될 것입니다. - 올레산 피스타치오의 주성분인 지질의 대부분을 차지하는 성분으로 올리브오일 처럼 불포화지방산이 대부분인 질 좋은 식물성 지방입니다. 이는 LDL콜레스테롤을 감소시키고 HDL콜레스테롤을 증가시킴으로서 총 콜레스테롤 수치를 낮추게 됩니다. -체중감량효과까지 ..
뚱뚱한 사람이 코로나19에 감염될 확률이 더 높아
뚱뚱한 사람이 코로나19에 걸리면 입원 확률이 2배로 높아진다는 연구 결과가 나왔습니다. 뚱뚱할경우 몸에 염증기전 외에도 다른 여러 가지 문제를 야기하는데 예를 들어 비만한 경우에는 올바른 마스크 착용이 어렵고, 만약 코로나19에 걸려서 입원했을 경우에도 기계 호흡 등 중환자실에서의 치료가 힘들어 사망률이 일반인보다 높다는 보고도 있습니다. 분당서울대병원과 대한비만학회 편집위원회공동 연구팀이 연구한반에 의하면 뚱뚱할수록 코로나19 감염시 증세가 더욱 심각한 것으로 나타났다고 밝혔는데요. 최근까지 보고된 연구 자료에서는 고령, 당뇨병, 심혈관질환 등이 코로나19 진행을 더 악화시키는 요인으로 알려져 있었지만 비만이 코로나19 감염 위험성을 높이는지는 아직까지 명확하게 확인되지 않은 상태였습니다. 하지만 비..
탄산음료 자주 마시는 아동 충치 위험도 1.5배
탄산음료가 대표적으로 악영향을 미치는 부분이 치아입니다. 탄산음료에 함유된 산성은 충치의 원인이 는데 산성성분은 치아 표면에 있는 미네랄을 없애 치아를 약하게 만듭니다. 탄산음료를 주 4회 이상 마시는 아동은 충치에 걸릴 위험이 탄산음료를 마시지 않는 아동에 비해 1.5배 높은 것으로 밝혀졌습니다. 13일 한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 백석대 보건학부 홍민희 교수가 2018년 아동 구강건강실태조사에 참여한 만 12세 아동 2만235명을 대상으로 충치 발생 요인을 분석한 결과가 한국산학기술학회논문지 최근호에 소개되었습니다. - 여아의 충치 위험 남아보다 높은 것은 사춘기성 호르몬 변화 탓 이 연구에서 여아의 충치 유병률이 남아보다 1.1배 높았는데 여아가 남아보다 구강 건강관리에 대한 인식..